2014年城市规划师考试考场心理调节的六大绝招
日期:2014-07-26 16:38
2014年城市规划师考试于10月18－19日举行，考试大整理临上考场心理调节的六大绝招，帮考生缓解压力，调节心理。
抑制法：有许多学生在临考前总担心怯场，怕自己会紧张。对此，考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是，当大脑中一组神经元受到刺激后，会发出兴奋去刺激大脑皮层，产生思维活动。同时，它又会发出另一种兴奋，去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是，当考生拿到试卷后，只需冷静地思考试卷上的题目，不需多久，这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止，进而调整机体步入最佳状态来完成考试。
睡眠法
1/4 下一页 上一页 首页 尾页
返回
刷新
WAP首页
网页版
登录
05/18 20:22