企业法律顾问考试经验技巧：如何在学习中戒浮戒燥
日期:2013-09-23 16:22
，一定要注意合理饮食。太热的时候就不要吃热量较高的食物，也不要吃太辣的东西，否则你会变得更加浮躁。
4、保证睡眠
研究表明睡眠不足会使人变得浮躁、焦虑不安。所以一定要保证睡眠质量，每晚睡前喝杯牛奶，睡眠时间最好不要少于6小时。
做什么事情都不要急于求成!步步为营，稳扎稳打才能取得成功!大家要淡定!请大家用最好的心态去挑战企业法律顾问!
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